男性对于阳痿是非常惧怕的,这可能会让男性不了解阳痿知识而以为自己阳痿影响身心,新乡阳光中西医结合医院讲述如何预防阳痿和一些阳痿误区。
预防阳痿有以下方法:
1、节减房事。长期房事过度,沉浸于色情,自慰用力过度导致精神疲乏,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的措施。
2、多做运动可以预防阳痿。运动的好处多多,除了能让人拥有好身材外,对心血管的帮助也很大。对于男士而言,运动更有一项妙不可言的好处:可以增强性能力。很多中年男性步入中年之后,工作与家庭均很稳定,易沉溺于安逸之中,渐渐就丧失了运动的兴趣;或是以为只有那些出现了头痛脑热、腰酸腿疼等毛病的人才需要运动。
3、消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对功能性的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合。
治疗阳痿容易陷入的误区有哪些?
一、硬度不够就当阳痿来治疗:硬度不够和多种因素有关,如度,性频率,精神状况,前列腺炎,前列腺增生等疾病有关,并非是阳痿的症状,如果按照阳痿来进行治疗,其根本原因不仅不能解决,还会损伤正常的功能性。
二、不勃起就当阳痿进行治疗:一些短暂性的不勃起或者偶尔出现不勃起的情况,这都是由于心理原因造成的,有时也与环境变化有关。这些情况一般是都是暂时性的,只要适当的调节下就可以恢复了,不能按照阳痿来治疗。而临床中遇到这种误治的现象很多,因此而伤及功能性,导致真性阳痿。
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