勃起硬度不够怎么办

平平淡淡才是真?你可否想过，如果平淡的生活中出现了疾病，你又该如何自处?林先生近来性生活出现了勃起硬度不够的情况，对于这种情况林先生表示很无奈，自己并没有老，缺了性生活还是不行的，到底这应该如何解决呢?

男性阳痿根据性欲要求、勃起的反应速度、勃起的持续时间、勃起的硬度、以及性生活产生的快感和性生活的频率可以分为轻度、中度和重度三个阶段。如果出现性欲要求明显减弱，勃起反应变慢，经常性地出现不能持续勃起的现象，那就要赶快采取治疗。

表示，勃起硬度不够就是阳痿的症状，对于阳痿疾病不要拖延，尽早去正规的医院（男科）就诊才可以保障效果。建议及时了解自己病因，对症治疗阳痿。

阳痿怎么治疗?阳痿的治疗方法有哪些?

1. 催眠疗法：使阳痿病人能控制足以导致自信心下降、破坏心理平衡的焦虑情绪。应与病人建立良好的医患关系，给予适当的身体和心理上的安慰，使其建立对治疗目标的殷切期望。同时要进行精神状况和能否接受催眠的评估。

2. 性心理疗法：人类大脑即可传送强化刺激冲动至脊髓勃起中枢，又能发出抑制信息阻止勃起中枢的兴奋。大脑产生的焦虑、紧张等情绪常常是导致阳痿的病因。通过一系列的性心理治疗，消除焦虑及恐惧情绪，是阳痿的治疗方法中不可缺少的部分。

3. 口服药物法：口服药物的优点是无创、使用方便、效果确切且易被多数阳痿患者接受，目前作为治疗阳痿的一线疗法。但应注意某些特定禁忌症，如西地那非禁忌与硝酸酯类药物合用。》》我适合哪种疗法呢

4. 一般疗法：男性治疗阳痿要养成良好的生存习气，防止不衰弱的饮食习气，缩小寒暄，防止酗酒，节制饮食，充沛看法到戒烟的首要性和必要性。多食优质蛋白质，恰当摄入脂肪。多弥补维生素对功能性的复原也有踊跃作用。

在这里提醒广大的男性朋友，如果生活中出现不了阳痿的症状，那也不要自卑，不要畏惧性生活，其实阳痿只是一种常见的男科疾病，只要积极采取治疗，那一般治疗的效果都是比较好的。同时应该注意，乐观的心态对于疾病恢复也起着重要的作用